7 Maneiras para Salvar a Sua Pele Neste Inverno

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Como a temperatura cai, a sua pele geralmente, leva um turno para a seca e escamosa. Mas, assim como você trocar o seu guarda-roupa a cada estação, você pode querer tentar mudar sua rotina de cuidados, diz o dermatologista Davi de Banco, M. D. a Proteger a sua pele neste inverno tomando esses pequenos cuidados.

Fazer hidratação prioridade número um,

Entre o frio, a baixa umidade e o calor interno, sua pele está implorando para hidratação. Se você têm, geralmente, oleosa ou pele da combinação, provavelmente você pode usar o mesmo hidratante enquanto você até a frequência para duas ou três vezes ao dia, diz o Banco. Mas se a sua pele estiver seca ou sensível, você vai querer optar por um mais rico, mais calmante hidratante do que o seu habitual fórmula.

Pular o toner,

Você pode esconder esta distância com o seu maxi vestidos e sandálias—você não vai precisar dele por um tempo. Eles tendem a secar a sua pele, que é algo que você definitivamente não quer no inverno, diz Banco.

Ser um rótulo snob,

Vala tudo o que não é sem álcool ou fragrância livre—pelo menos até à primavera. O álcool é mais de secagem sobre a pele e fragrâncias são uma das principais causas de alergia na pele e sensibilidade, diz Banco.

Esfregue com sabedoria,

Esfoliante no inverno é complicado, porque você não quer fazer muito ou pouco. “Você quer um pouco de esfoliação para obter as células mortas da pele sair de lá, mas você não quer ser tão agressivo que você irritar a pele”, diz o Banco. Dependendo do que a sua rotina normal é, ele sugere dimensionamento de volta um pouco. Então, se você está esfregando-o duas ou três vezes por semana, basta fazê-lo uma vez. E se você está apenas a esfoliação semanal, você pode escalar para trás a cada duas semanas.

Substituir uma de suas lavagens,

Se você é lavar o rosto duas vezes ao dia com um produto de limpeza, optar pela estritamente água um desses momentos. Quando a sua pele já é seca e sensível, é muito mais facilmente irritada. “Às vezes, até mesmo um pano pode ser demasiado abrasivo”, diz o Banco. Jogar pelo seguro, com uma água-só lavar de manhã ou à noite.

Salve o Rx para a primavera,

Se você está vendo um derm para uma receita de creme, você provavelmente pode adiar alguns meses. “Eu tenho um monte de pacientes que podem tolerar uma força receita retinóide nos meses mais quentes, mas é muito secagem e irritante nos meses mais frios”, diz o Banco. Se for esse o caso, mudar para um OTC fórmula, que tende a ser um pouco mais fácil em seu rosto.

Faça o seu chuveiros contagem,

Sabemos que é tentador para ficar debaixo do chuveiro por uma hora, especialmente quando sua pele se sente como uma lixa. Mas que na verdade é uma má idéia. “Há um paradoxo, que se você é muito longo, banheira ou duche, você obter um líquido efeito de evaporação da água da pele, pois retira algumas das moléculas de água para fora”, diz o Banco. Stick para 10 a 15 minutos de banho e seque com uma toalha, deixando um pouco de água em sua pele. Logo em seguida aplicar o creme hidratante para bloquear a hidratação, diz Banco.

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